باس بەتجاڭالىقتارادەبيەت-كوركەمونەروقۋ-اعارتۋمادەنيەتەلەس
كوز ايىم ساتتەرەكران الەمىتاڭداپ تىڭداڭىزقازاق رەداكسياسىارناۋلى تاقىرىپايماق-وبىلىس
جاڭا حابارلار

تۇندە ۇيقىڭىز قاشىپ مازالانىپ ءجۇرسىز بە؟

    كەلۋ قاينارى: شينجياڭ حالىق راديو ىستانسياسى    2017-04-12 19:48:46  
ۇيىقتاۋدان بۇرىن ازىقتانۋ جاقسى ادەت ەمەس، جۇڭگوشا شيپاگەرلىكتىڭ مامانى ۇيىقتاۋدان بۇرىن ازىقتانۋ تىسكە قان قۇرت ءتۇسىرىپ، وڭاي سەمىرتەتىندىگىن، مۇنان تىس، كەيبىر ازىقتاردىڭ ۇيقىنى قاشىراتىندىعىن ايتتى.
1. بالسوقتا. بالسوقتانىڭ قۇرامىندا ماي كوپ بولاتىندىقتان، جەي سالىپ ۇيىقتاساڭىز، مايدىڭ قورىتىلۋىنا قاجەتتى ۋاقىتتىڭ كەمشىلدىگىنەن قانت قۇرامى دەنەگە تىكە ءسىمىرىلىپ مايعا اينالادى.
مۇنان تىس، زەرتتەۋلەر ۇيىقتاۋدان بۇرىن قانت قۇرامى جوعارى ازىقتىقتاردى جەسە، تۇندە جامان ءتۇس كورەتىندىگىن دالەلدەدى.
2. بالدىركوك. بالدىركوك نەسەپ ايدايتىن تابيعيءونىم بولعاندىقتان، نەسەپتىڭ مولشەرىن كوبەيتىپ جىبەرەدى. ەگەر ۇيىقتاۋدان بۇرىن كوپ مولشەردە بالدىركوك جەسەڭىز، تۇندە دارەتكە شىعامىن دەپ مازاڭىز كەتەدى. بالدىركوك دەنەنى مول قورەكتىكپەن قامداي العانىمەن، ەڭ جاقسىسى، ۇيىقتاۋدان بۇرىن جەمەگەنىڭىز ءجون.
3. يتاليا كەسپەسى. يتاليا كەسپەسىنىڭ نەگىزگى قۇرامى كومىر-سۋ قوسىلىسى بولعاندىقتان، جەپ بولا سالا ۇيىقتاساڭىز، وڭاي مايعا اينالىپ، قانداعى قانتتىڭ مولشەرىن وزگەرتىپ، ۇيقىڭىزدى قاشىرادى نەمەسە ءتۇن ورتاسىندا مازالاپ وياتادى.
مۇنان تىس، يتاليا كەسپەسىنە قوسىلعان ىرىمشىك، كىلەگەي نەمەسە پاميدور قويمالجىڭى اس قورىتۋ جۇيەسىنىڭ جۇگىن اۋىرلاتۋى مۇمكىن.
4. پيسسا. پيسساعا ىستەتىلەتىن پاميدور قويمالجىڭىنىڭ قىشقىلدىعى كۇشتى بولاتىندىقتان، اسقازاندى تىتىركەندىرىپ، زاپىراندى قوزعايدى. قۇرامىنداعى مايلى ەتتەر مەن ىرىمشىكتەر اسقازاندى قىجىلداتادى.
5. قانت. ەڭ جاڭا زەرتتەۋ ناتيجەسىنە نەگىزدەلگەندە، 10 ادامنىڭ ىشىندە 7 ادام ۇيىقتاۋدان بۇرىن قانت نەمەسە ۇساق-تۇيەك ازىقتىق جەيدى ءارى تۇنىمەن جامان ءتۇس كورىپ شىعادى ەكەن.
ماماندار قانداعى قانت قۇرامىنىڭ ارتۋى ءتىپتى دە كوپ مي ەلەكتر تولقىنىن قالىپتاستىرىپ، جامان ءتۇس كورسەتۋى مۇمكىندىگىن ايتتى.
6. سۇلى جارماسى. سۇلى جارماسىنىڭ قۇرامىندا ساپالى قانت جانە كومىر-سۋ قوسىلىسى مول بولاتىندىقتان، قانداعى قانىتتىڭ مولشەرىن ارتتىرىپ جىبەرەدى. سوندىقتان ۇيىقتاۋدان بۇرىن جەۋگە بولمايدى.
7. ۋسارىمساق. تۇندە ۋسارىمساق جەۋ اۋىزدى ساسىتىپ عانا قالماستان، اسقازاندى قىجىلداتادى. ەگەر اسقازان قىزمەتى ناشار نەمەسە وڭاي زاپىران كەلەتىن بولسا، ەڭ جاقسىسى، ۇيىقتاۋدان بۇرىن ۋسارىمساق سياقتى اشتى ازىقتىقتاردى جەمەگەنى ءجون.
8. شوكلات. قارا شوكلاتتىڭ قۇرامىنداعى كوفەين ادامدى سەرگىتىپ جىبەرەدى. نەگىزىنەن شوكلات بىتكەننىڭ بارلىعىندا بەلگىلى مولشەردە كوفەين بولادى. مۇنان تىس، قۇرامىنداعى كاكاۋا ءسىلتىسى جۇرەك سوعۋدى تەزدەتەدى.
ءان الەمى

جول توسىلىپ قالدى

تۇلپارىم