جاڭا حابارلار

ۇزاق ءومىر ءسۇرۋدىڭ سىرى نەدە

    كەلۋ قاينارى: شينجياڭ حالىق راديو ىستانسياسى    2018-06-19 16:59:03  


     ۇزاق ءومىر ءسۇرۋدىڭ سىرى نەدە؟ بۇل  كوپتەگەن ادامداردى   مازالايتىن سۇراۋ بولۋى مۇمكىن. كەيدە ۇزاق ءومىر    سۇرگىسى كەلەتىندەر دە تابىلادى. ال ۇزاق  ءومىر سۇرگەن عۇمىردىڭ ءمانى نەدە؟ ەندەشە بۇگىنگى باعدارلامامىزدى ءجۇز جاساعانداردىڭ كەڭەسىمەن باستاۋدى ءءجون كورىپ  وتىرمىز، نازارلارىڭىز بىزدە بولسىن!

رۋت ەسىمدى ايەل 92 جاسىنا دەيىن فيزيكالىق جاتتىعۋمەن شۇعىلدانعان. ونىڭ ويلارى دا ويىڭىزدان شىعۋى مۇمكىن:

•كۇنتىزبەگە قاراۋشى بولما. تەك ءاربىر اتقان تاڭىڭدى قۋانىشپەن قارسى ال.
•قۇندىلىعىنا قاراي قىزمەت اتقار، ول ەشقاشان ساننەن قالمايدى.
•مەن ءوزىمدى كۇنىنە كوشەگە شىعىپ سەرۋەندەۋگە، تىم قۇرىعاندا ءۇيىمدى اينالىپ شىعۋعا يتەرمەلەيمىن. مۇنىڭ سىرى - قيمىل-قوزعالىستا.
•ەشقاشان ماحابباتقا دەگەن سەنىمىڭدى جوعالتپا.
•جىلاۋعا دا ۋاقىت تابا ءبىل.
•اقشانى ويلاپ، ۋايىمعا سالىنبا. ءوزىڭدى جۇمىسقا جەك. تاجىريبەڭ قايدا جاقسى باعالانسا، اقشا دا سوندا بولادى. 
•وزىڭدى وزگەلەرمەن سالىستىرما، ول باقىتقا باستار جول ەمەس. وزگەنىڭ اۋلاسىنداعى اعاش جاپ-جاسىل بولىپ كورىنە بەرەدى...
•وزىڭ ءۇشىن كۇنىنە ءبىر ءىس تىندىر.
 
•كوپ دۇنيەلەر وزىنەن-ءوزى تۇسىنىكتى بولىپ تۇرادى. وڭاي جولدى قيىنعا اينالدىرۋدىڭ قاجەتى جوق.

ال ادرين ليدىڭ ايتۋىنشا، ۇزاق ءومىر ءسۇرۋدىڭ 4 جولى:

•كوبىرەك قيمىل-قوزعالىستا بول.
•مەن سۋدى اعىپ تۇرعان شۇمەكتەن ىشەمىن.

باقىتتى تابۋ تۋرالى ايتىلعان ويلارى:
•سىز ءار ۋاقىتتا ءوزىڭىزدى باقىتتى سەزىنۋىڭىز كەرەك. ول ءۇشىن ءار ساتكە كوڭىلىڭىز توق بولۋى ءتيىس.
•ادامداردى ءسۇيىڭىز.
•جوعارى ءبىلىم الىڭىز. ونى ەشكىم سىزدەن تارتىپ الا المايدى.


بەرىپ كەت ورامالىڭدى

دوستار

الىستاعى اق ەركە