جاڭا حابارلار

كەشىرىمشىل بولۋدىڭ ون ءتۇرلى پايداسى

    كەلۋ قاينارى: شينجياڭ حالىق راديو ىستانسياسى    2018-07-27 00:00:10  

 1. قان قىسىمدى تومەندەتەدى. اشۋشاڭ ادامدار باسقالاردىڭ اسەرىنە وڭاي ۇشىرايدى. مۇندايدا قان قىسىمدى ولشەتكەن ءجون. ماماندار بىلاي دەيدى: مۇبادا، باسقالار ءسىزدى رەنجىتسە نەمەسە قاتەلىك وتكىزسە، كەڭپەيىلدىلىكپەن كەشىرە بىلسەڭىز، اشۋىڭىز باسىلىپ، قان قىسىمىڭىز دا قالىپتى كۇيگە تۇسەدى .   2.رۋحاني قسىمدى ازايتادى. ادەتتە كوزى تار ادامداردىڭ رۋحاني قسىمى اۋىر بولادى. ويتكەنى، ولار كوڭىلىنە بۇككەن كوپ ءىسىن اشىپ-جارىپ ايتا المايدى. كوڭىلىندە بۇكپەسى جوق كەشىرىمشىل ادامدار تۇرمىس پەن قىزمەتتەدە كوڭىلدى بولادى. سوندىقتان ولارعا تۇسەتىن رۋحاني قىسىمدا از بولادى.  3.   ەگەر ءسىز  كەشىرىمشىل بولساڭىز،باسقالاردا سىزگە كەشىرىمشىل كوزقاراس ۇستاناتىن بولادى.   4. اشۋدى تەجەيدى. كوڭىلسىزدىكتەن ەشكىم دە پايدا تاپپايدى. سوندىقتان، مۇمكىندىكتىڭ بارىنشا كەشىرىمشىل بولعان ابزال. 5. جۇرەك ريتىمىن ورنىقتىرادى. ادەتتەگى ادامداردىڭ جۇرەك ريتىمى مينۋتىنا 70 رەت اينالاسىندا سوعادى. اشۋلانعان كەزدە، اسىرەسە، بىرەۋمەن بەت جىرتىسقان كەزدە جۇرەكتىڭ ىريتىمى تەزدەپ، جۇرەك قىزمەتى اۋىرلايدى. سوندىقتان، كەشىرىمشىل بولۋ جۇرەك قىزمەتىن قالىپقا ءتۇسىرىپ كوڭىل-كۇيدى ورنىقتىرادى.    6.شاراپ - تەمەكىدەن اۋلاق بولاسىز. كەيبىرەۋلەر قاتتى اشۋلانسا تەمەكى تارتىپ، شاراپ ءىشىپ ءىش قۇسالىعىنان ارىلعىسى كەلەدى، بۇل دەنساۋلىققا زياندى. ەڭ جاقسىسى كەشىرىمشىل بولىپ، كوڭىلىڭىزدى كەڭگە سالىڭىز.     7. كۇيىكتەن، مۇڭ-شەردەن ارىلتادى. بىرەر ءىستىڭ بايىبىنا بارا المايتىن ءىشى تار ادامداردى ۇنەمى مۇڭ باسىپ جۇرەدى. كەشىرىمشىل بولساڭىز، بۇل ازاپتان دا اۋلاق بولاسىز.  8. شىعىسىمدىلىقتى ارتتىرادى. كەيبىرەۋلەر بىرەر ىسكە دۋشار بولا قالسا، ەگەر ءوز سەبەبىنەن بولسا دا باسقالاردان ءمىن  ىزدەيدى. باسقالاردىڭ ماسەلەسى بولسا ايقۇلاقتانىپ شىعا كەلەدى. مۇنداي ادامدار جۇرەك اۋىرۋىنا وڭاي كىرىپتار بولادى. 9. بارىس- كەلىستى كەڭەيتەدى. كەشىرىمشىل، كەڭپەيىل ادامداردىڭ قوعامدىق بايلانىسى كەڭ، دوستارى كوپ بولادى.  10. وتباسى جاراسىمدىلىعىن ساقتايدى. وتباسىندا ەرلى-زايىپتىلار قاتىناسى اقاۋسىز وتباسى بايلانىسىنىڭ باستى دانەكەرى سانالادى. ەرلى-زايىپتىلار ءبىر-بىرىنە كەشىرىمشىل بولسا، ءوزارا باۋىرمالدىق، تۇسىنىك ارتا تۇسەدى. قازان-اياق سىلدىرلامايتىن وتباسى جوق. تەك كەشىرىمشىل پوزيتسيادا بولۋ قايشىلىقتى شەشۋدىڭ كىلتى سانالادى.    
 


بەرىپ كەت ورامالىڭدى

دوستار

الىستاعى اق ەركە